断捨離のメリット!絶対にやるべき理由 断捨離の始め方
こんばんは!
今回は筆者がかなり熱中していた
「断捨離」について書いていきます!!
【断捨離とは】
まず断捨離とは。
物を断つ→「断」
物を捨てる→「捨」
物から離れる(執着をなくす)→「離」
総じて「断捨離」 らしいです。
物を必要以上に買わない。断つ。
いらない、使わない物を捨てる。
物の執着心を無くす。
素晴らしい言葉ですね!
【断捨離のメリット・デメリット】
メリット
・片付く
・いらない物を買わなくなる
・常に綺麗に保とうという気持ちになる
・精神的にスッキリ、解放される
・どこに何があるか分かる
・掃除が楽
などなど、
デメリット
(個人的には無いですが)
・後で必要になる物がある
です。
これに関してはしっかり吟味すればいいだけ。
【断捨離を始めるにあたり】
タブーワード。この言葉たちは片付けの邪魔になります。
無理に片付ける必要性は全くありません。ただ、片付けなきゃ、、、と思っているなら
このワードは除外しましょう!!
「いつか使う」「いつか着る」
そんな日は来ねえよ!!さっさと捨てろ!!
慣れてくると物を見てコンマの世界で要る、要らないの判断ができます。
【筆者が捨てた物たち】
捨てたいけど捨てられない、存在すら忘れていた、
勿体無い、いつか使うだろう、
など、どの家にもあるであろう物たちをバッサリ捨て去りました!そんな物たちを紹介します。
・ずっと着てない服
これ、皆さんかなり多いと思います。
よく言われているのは「1年着なかったら捨てる」ですね。
正直流行り終わって着ることにネガティブな感情が発生する服は、持っていても袖を通すことは無いです。断言。
服は着て出掛けたくなるようなポジティブな気分にならないと!
というわけで鬼の形相で処分しました。
・フィギュア、ぬいぐるみ等
プレ値ついてるなら売る。
置いてても邪魔なだけ、いつか売るためにゲーセンで取って
箱入れた状態のまま何年も部屋に大量に置いてる友達がいましたが、正直、
クッソキモイので捨てるか売りましょう。
思いでの品なら取っておいて、断捨離になれてきたら
「写真を撮って捨てる」という技を覚えましょう。
・思い出の品
これは賛否ありますが、私の場合は写真に撮る、手紙ならばスキャンして、捨てます
そんなひどいこと出来ない、、こんなこと言ってる人は一生散らかった部屋で過ごしてください!
思い出の品物ってその都度、別れや出会いは生きていればたきさん機会があります。いちいち「物」として残さなくても
あくまで 「気持ち」を頂いているわけで、その意味を理解し、気持ちを汲んであげれば
物という器は時に不必要であると私は思います
・卒業アルバム
え?捨てるって選択肢あるの?
と思いますが でかい、重い、かさばる、実はまじで全然使わない の代名詞なんです。
恋人とかに昔の自分見せるとかしか使い道ないです。
結婚式とかで使ったり、、
いや、結婚式で卒アルの写真使うやついんの?(笑)っって感じです。
それに私はスキャンしてデータとしては残してあるので
必要なときは使えます。
データってすごいよね、物理的な重さって皆無じゃん。
あ、唯一卒アルの使い道思い出した
犯罪犯してテレビに顔写真酷される時って
なぜか卒アルの写真だよね(笑)
本当に実はまじで使い道ないんです。卒アル。
・漫画
読まん。売れ。
「でも、売っても安いし、勿体無いし、、」
はいでたこのワード
その無駄なスペースが勿体無いです。
漫画はかさばるからね。
私は何百冊もありましたが全て売却
一片の悔いなし!
さらにその漫画を収納していた棚も不要になり処分。
この断捨離相乗効果!!
お陰で部屋がかなり広くなりました!!
【まとめ】
考えれば結局要らないものって多いですね!
正直断捨離はやったほいがいいです
ごちゃごちゃしてるほうが落ち着く人は、、まあ、、うん。
ぜひ皆さんもチャレンジしてみてください!!